積極心理學(xué)2022年春學(xué)期在線作業(yè)2-00003
試卷總分:100 得分:100
一、單選題 (共 20 道試題,共 40 分)
1.改變悲觀的解釋風(fēng)格，可以對（）進(jìn)行反駁。
A.事件本身
B.對事件的想法和解釋
C.想法引起的感覺
D.想法引起的行為
2.當(dāng)發(fā)生壞事時，問問自己即便如此又會怎樣呢？這屬于哪種反駁不合理信念的方式？（）
A.質(zhì)疑假設(shè)
B.尋找證據(jù)
C.思考后果
D.重新解釋
3.以下哪種情況最可能獲得沉浸體驗？（）
A.能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于挑戰(zhàn)
B.能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于挑戰(zhàn)
C.能力與挑戰(zhàn)相平衡
D.能力略低于挑戰(zhàn)
4.關(guān)于自戀的危害，下面的說法錯誤的是（）。
A.自戀的人自尊心更
B.自戀會破會人際交往的質(zhì)量
C.自戀會增加風(fēng)險行為
D.自戀者的情緒穩(wěn)定性較差
5.在離婚發(fā)生之后的五年，生活滿意度的趨勢是（）。
A.逐漸回升
B.繼續(xù)下降
C.保持不變
D.繼續(xù)下降或保持不變
6.以下哪些話語，不利于教師構(gòu)建“自主性”的課堂教學(xué)？（）
A.創(chuàng)建接納、鼓勵、溫暖和關(guān)愛的氛圍
B.給予孩子自主管理和自主決策的空間
C.給學(xué)生留出充足的自主學(xué)習(xí)和思考的時間
D.時刻關(guān)注教學(xué)進(jìn)度，以完成教學(xué)任務(wù)
7.下面哪個行為會消耗人們的自我控制資源（）。
A.適當(dāng)表達(dá)情緒
B.補(bǔ)充葡萄糖
C.集中注意力
D.聽優(yōu)美音樂
8.關(guān)于消極經(jīng)歷，下列說法不正確的是（）。
A.消極經(jīng)歷能被外部環(huán)境保護(hù)因素抵消
B.消極經(jīng)歷可以通過整合身邊的可利用資源保持身心平衡
C.消極經(jīng)歷必然使人一蹶不振
D.消極經(jīng)歷可能成為成長的契機(jī)
9.提升認(rèn)知靈活性有助于增強(qiáng)個體不反應(yīng)的行為傾向，不反應(yīng)不包括以下哪個含義？（）
A.不卷入自己的想法和情緒
B.消極地接受一切想法和情緒
C.探究事物本質(zhì)后再作出反應(yīng)
D.不立即對環(huán)境作出沖動的反應(yīng)
10.在“情緒調(diào)節(jié)的五步策略”中，消耗心理能量最多的策略是（）。
A.情境選擇
B.情境修正
C.注意分配
D.認(rèn)知重評
11.小明學(xué)習(xí)只是為了考取好的大學(xué),找到好工作,過上好生活,每天強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)不感興趣的知識,則小明屬于（）。
A.忙碌奔波型
B.虛無主義型
C.享樂主義型
D.幸福型
12.下列哪個選項不屬于未來自我？（）
A.理想自我
B.現(xiàn)實自我
C.恐懼自我
D.預(yù)期自我
13.下面符合健康的超越自卑的生活模式特點的是（）。
A.我所做的一切努力是為了超越別人
B.依賴強(qiáng)者，從依賴對象那里獲得自己想要的一切
C.我的價值感應(yīng)與更多社會成員的幸福聯(lián)系緊
D.回避那些會讓我產(chǎn)生自卑感的人或事
14.在強(qiáng)化敏感性的系統(tǒng)中，哪個系統(tǒng)是由具有獎勵性或欲求性的刺激信號激發(fā)，反映的是人們獎勵敏感性的高低。（）
A.行為抑制系統(tǒng)
B.行為趨近系統(tǒng)
C.對抗-逃離-僵化系統(tǒng)
D.懲罰系統(tǒng)
15.關(guān)于自尊，下面的說法中錯誤的是（）。
A.自尊是人們對自身價值的反思
B.自尊是個人對自己的較穩(wěn)定的評價
C.自尊影響人們?nèi)绾螒?yīng)對困難和挫折
D.自尊表達(dá)的是對自己的肯定的態(tài)度
16.以下哪種情況更可能是心理復(fù)雜性的表現(xiàn)？（）
A.作為主體更愿意表達(dá)和控制
B.作為受體，更愿意依賴、傾聽，被動接受
C.既作為個體去表達(dá)，也可以以開放的態(tài)度去傾聽他人
D.人們既不愿意去表達(dá)，也不愿意聽取他人的意見
17.關(guān)于愛，下列表達(dá)正確的是（）。
A.不是每個人都需要愛
B.愛是一種親密關(guān)系
C.只要具有了承諾的愛情就是完美的愛
D.愛情三維理論中，激情是比較冷靜的成分
18.下列關(guān)于“結(jié)構(gòu)化”活動的描述中，哪項是錯誤的？（）
A.目標(biāo)清晰、任務(wù)清晰、反饋及時
B.具有一定的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性
C.需要參與者持續(xù)努力和專心致志的投入
D.教師全程指導(dǎo)并設(shè)置好各個環(huán)節(jié)的要求
19.根據(jù)計劃行為理論，個人對特定行為及其結(jié)果的態(tài)度是（）。
A.行為意向
B.主觀標(biāo)準(zhǔn)
C.感知的行為控制
D.行為態(tài)度
20.下面不屬于積極性共鳴必要性特點的有（）。
A.共同的積極情緒
B.彼此熟悉對方，相互了解
C.彼此在意對方，相互關(guān)注
D.身體的生物化學(xué)反應(yīng)以及行為動作產(chǎn)生了同步效應(yīng)
二、多選題 (共 10 道試題,共 30 分)
21.心理韌性強(qiáng)的人具備以下哪種品格？（）
A.同理心強(qiáng)的人，對他人的需要和感受能感同身受
B.善于情緒管理的人，能夠抑制情緒沖動
C.計劃能力強(qiáng)的人，回避面對逆境
D.持開放態(tài)度的人，在不同文化環(huán)境中行為恰當(dāng)
22.以下說法正確的是（）。
A.沉浸式體驗會把自我變得更復(fù)雜，帶來自我的成長。
B.在工作中根本沒有辦法獲得沉浸式體驗
C.家庭生活也有可能帶來沉浸式體驗
D.被動的休閑比主動的休閑更容易獲得沉浸式體驗。
23.以下說法正確的是（）。
A.積極情緒的作用只有讓我們感覺良好。
B.積極情緒能改變思維的廣度或邊界。
C.積極情緒可以通過努力來提高。
D.消極情緒對人類來說只有壞處
24.教師自主支持行為的特征包含（）。
A.教師對學(xué)生提出的行為要求作出基本的解釋
B.教師能夠站在學(xué)生的角度理解學(xué)生的感受
C.為學(xué)生提供選擇的機(jī)會和鼓勵學(xué)生的主動性
D.減少對學(xué)生的控制性行為
25.評價智慧的標(biāo)準(zhǔn)包括哪些？（）
A.有豐富的人生閱歷和生活經(jīng)歷，見識過很多類似的事件
B.不是經(jīng)驗主義，從當(dāng)事人的立場理解問題
C.意識到不確定性的存在，并作出最符合實際的判斷
D.知道自己的方案不是唯一正確的
26.了追尋更自由的人性發(fā)展道路，人應(yīng)該努力擺脫哪些束縛？（）
A.生物層面的基因操作
B.文化層面的社會環(huán)境
C.事物發(fā)展的客觀規(guī)律
D.挫折事件發(fā)生的可能性
27.根據(jù)心理疾病癥的強(qiáng)弱和主觀幸福感的高低，積極心理學(xué)劃分出了哪些心理狀況？（）
A.部分病態(tài)
B.完全心理健康
C.完全病態(tài)
D.部分心理健康
28.心理復(fù)雜性的作用包括？（）
A.使人更好地評估面臨的挑戰(zhàn)及自身的應(yīng)對能力
B.使人能夠更好地選擇適宜的情景并回避一些不適宜的情景
C.使人能夠更好的改變他人以獲得更好的適應(yīng)力
D.使人能夠更善于改變自己以獲得更好的適應(yīng)力
29.下面不屬于自主支持行為的有（）。
A.教師征求學(xué)生的意見
B.教師做出“應(yīng)該”的陳述
C.教師鼓勵學(xué)生
D.教師直接講授問題的答案
30.非評判的態(tài)度具有哪些特點？（）
A.開放的
B.耐心的
C.熱情的
D.無為的
三、判斷題 (共 10 道試題,共 30 分)
31.可以通過干預(yù)個體內(nèi)部韌性因子實現(xiàn)提升韌性的目的（）。
32.心理韌性是可以提升的（）。
33.“教師只表揚(yáng)那些按照他的指令做事的學(xué)生”是自主控制行為（）。
34.國家越富有,國民幸福水平就越高（）。
35.高希望者傾向于設(shè)立回避目標(biāo)，低希望者傾向于設(shè)立趨近目標(biāo)（）。
36.積極心理學(xué)可以幫助人類實現(xiàn)對人性更深刻的理解（）。
37.孩子在展現(xiàn)優(yōu)勢時不可以表揚(yáng)，以防驕傲（）。
38.我們心理修煉的目標(biāo)是在主動模式與努力模式中切換自如，而不是偏向其中一種（）。
39.有智慧的人會認(rèn)識到事物的兩面性，表現(xiàn)出非黑即白的態(tài)度（）。
40.當(dāng)孩子表現(xiàn)出某一品格優(yōu)勢時，家長應(yīng)明確告訴孩子他（她）所具有這種品格優(yōu)勢（）。
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